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Organize sua rotina doméstica

Matricule-se agora por R$ 350,00 R$ 280,00
2 vídeos
2 textos

O que você vai aprender

  • Conhecendo o seu cenário
    • LEIA: Como funcionará o nosso curso

    • Apresentação do curso

    • Orientação para os exercícios da Aula 1

    • Pesquisa: Seu cenário atual

    • Pesquisa: Como está a organização da sua casa hoje?

    • Exercício: Para onde vai o seu tempo hoje?

  • Criando uma agenda da casa
  • Rotinas: ao acordar, antes de dormir e outras
  • Organizando a rotina de manutenção por cômodos da casa
  • Criando uma lista de limpeza detalhada
  • Usando checklists: diária, semanal, mensal, compras
  • Como organizar o menu semanal
  • Criando um painel de controle da casa
  • Organizando a rotina de lavanderia
  • Inserindo a família na organização
  • Organizando a rotina de estudos dos filhos
  • Técnicas para ter tempo para o que importa no dia a dia em casa

Descrição do curso

Como organizar sua rotina doméstica sem ter empregados em casa e de uma maneira leve e feliz, sem se sobrecarregar

  • Rotina de alimentação
  • Rotina de limpeza
  • Rotina de cuidados com os familiares
  • Rotina de lavagem de roupas
  • Rotina de arrumação

Categoria: Vida doméstica

As aulas são gravadas
Você tem acesso ao curso durante 365 dias (1 ano!)

Informações gerais

Conteúdo
  • • O que significa cuidar da casa
  • • Como cuidar da casa mesmo trabalhando fora?
  • • Hábitos indispensáveis para manter a casa nos eixos
  • • Organize um cronograma de limpeza para a sua casa
  • • Entenda as necessidades da sua família e da sua residência
  • • Aprenda a planejar um menu semanal e preparar as refeições sem estresse
  • • Saiba como fazer boas compras e aproveitar seu tempo no mercado, na farmácia e na feira
  • • Aprenda como lidar com suas roupas
  • • Crie uma rotina de lavanderia
  • • Como simplificar seus cuidados com a casa e ainda assim ter bons resultados
  • • Como inserir crianças, adolescentes e outras pessoas da família na organização
  • • Como criar rotinas diária, semanal, quinzenal, mensal e outras para manutenção da casa
  • • Rotina em família com filhos, casamento, amigos e parentes: como fazer
  • • Implementando um centro de comando na sua casa
  • • Tenha uma agenda para a sua casa
Objetivo O curso vai te ensinar a cuidar da casa sem estresse e sem te sobrecarregar! Público alvo

Pessoas que não têm tempo, querem manter a casa legal e não têm empregados domésticos.

Metodologia

Vida Organizada

Professores

Thais Godinho
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